г. Белгород, въезд Белостоцкий, 36

24/7

Комплексная помощь, которая позволит остаться активным надолго

А вы на «ты» со здоровым образом жизни? Ваш иммунитет работает как часы и вы уже давно забыли, что такое простуда? Вы живете в абсолютном спокойствии, и нервничать — это не про вас? Активно занимаетесь спортом и вас совсем не беспокоит боль в суставах? Если хотя бы на один из этих вопросов не смогли твердо ответить: «Да!», тогда вам стоит задуматься о здоровье ваших суставов.

Говоря о здоровье суставов, мы подразумеваем их функциональное состояние. Беспокоит ли вас боль, имеете ли одно из таких заболеваний как: артриты различного происхождения, полиартриты, артрозы, остеохондрозы… Список можно продолжать долго, но это вряд ли вам поможет. А вот знание причин и методов помощи вашим суставам может существенно выручить.

Остановимся на причинах, которые кроются иногда там, где вы их могли не ждать. Если опустить банальные и обычно неконтролируемые причины как: травмы суставов, инфекционные и аутоиммунные заболевания, нарушения обмена веществ и проблемы с сосудами или гормонами, то остается только образ нашей жизни. То, как и сколько мы двигаемся, что едим и пьем — обычно наибольшая ответственность за наше здоровье лежит именно на повседневных обычных действиях. А потому, стоит смолоду приучить себя выпивать не менее 2 литров воды в день, питаться преимущественно здоровой пищей, вести активный образ жизни и заниматься спортом, научиться контролировать эмоции, не подвергаясь стрессам.

Related Post

Лечение шейного остеохондроза

Заболевание требует длительного, систематического и поэтапного лечения. основная терапия направлена на устранение болевого синдрома, а также борьбу с воспалительным процессом в зоне поражения. В ходе медикаментозного лечения, применяют такие  препараты

Здоровое питание от индийских производителей

Питание это основа вашего здоровья и самочувствия. Именно с питанием в ваш организм попадают полезные микроэлементы, которые могут либо приносить пользу и заряжать вас энергией, либо же будут иметь совершенно

Причины шейного остеохондроза

Наиболее неблагоприятными причинами, способствующими  дегенерации позвонков шейного отдела являются: гиподинамия — малая физическая активность, неправильное и нерациональное питание, солевые отложение в области шейных позвонков, нарушение обмена веществ, длительная работа за