г. Белгород, въезд Белостоцкий, 36

24/7

Комплексная помощь, которая позволит остаться активным надолго

А вы на «ты» со здоровым образом жизни? Ваш иммунитет работает как часы и вы уже давно забыли, что такое простуда? Вы живете в абсолютном спокойствии, и нервничать — это не про вас? Активно занимаетесь спортом и вас совсем не беспокоит боль в суставах? Если хотя бы на один из этих вопросов не смогли твердо ответить: «Да!», тогда вам стоит задуматься о здоровье ваших суставов.

Говоря о здоровье суставов, мы подразумеваем их функциональное состояние. Беспокоит ли вас боль, имеете ли одно из таких заболеваний как: артриты различного происхождения, полиартриты, артрозы, остеохондрозы… Список можно продолжать долго, но это вряд ли вам поможет. А вот знание причин и методов помощи вашим суставам может существенно выручить.

Остановимся на причинах, которые кроются иногда там, где вы их могли не ждать. Если опустить банальные и обычно неконтролируемые причины как: травмы суставов, инфекционные и аутоиммунные заболевания, нарушения обмена веществ и проблемы с сосудами или гормонами, то остается только образ нашей жизни. То, как и сколько мы двигаемся, что едим и пьем — обычно наибольшая ответственность за наше здоровье лежит именно на повседневных обычных действиях. А потому, стоит смолоду приучить себя выпивать не менее 2 литров воды в день, питаться преимущественно здоровой пищей, вести активный образ жизни и заниматься спортом, научиться контролировать эмоции, не подвергаясь стрессам.

Related Post

Причины шейного остеохондроза

Наиболее неблагоприятными причинами, способствующими  дегенерации позвонков шейного отдела являются: гиподинамия — малая физическая активность, неправильное и нерациональное питание, солевые отложение в области шейных позвонков, нарушение обмена веществ, длительная работа за

Как перевезти лежачего больного

В жизни бывают разные ситуации и порой мы становимся заложниками крайне неприятных обстоятельств. Если это связано со здоровьем, то к проблеме стоит относиться максимально серьезно, ведь от того, какое именно

Чем вам может быть полезна биржа УЭБ

Биржа УЭБ сейчас является достаточно интересным инструментом для того, чтобы вы могли постоянно работать с порталом Прозорро и постепенно могли получить все необходимое для обеспечения собственных нужд. Речь идет конечно